Een onsje authentiek, graag!
Sinds een paar weken heb ik mijn dagelijkse meditatiegewoonte weer opgepakt. Geen idee waarom ik het kwijtraakte, want ooit had ik een keten van 256 dagen achtereen waarop ik gemediteerd heb met de Calm app. Nu is zo’n keten niet extreem belangrijk, maar toen ik even in de app keek hoeveel ik er nu had, zag ik dat ik gisteren 2500 zogenaamde mindful days heb behaald.
Het voordeel van mediteren is dat ik mij er echt beter van voel als ik het structureel doe. Het nadeel is dat je het structureel moet doen om dat te merken.
Sinds ik weer begonnen ben luister ik naar de (geleide) meditatie waarna ik het thema meeneem om erop te reflecteren in mijn dagboek. Onderwerpen als ademhalen, in het hier en nu zijn, de energie waarmee je soms achter doelen aanjaagt, hoe identiteit je handelen beïnvloedt, noem maar op, het komt allemaal voorbij.
Omdat ik naderhand wil reflecteren, let ik beter op tijdens de meditatie; ben ik meer aanwezig.
Echt zijn
Van de week luisterde ik een stuk over authentiek zijn. Voor mij heeft dat een link met in het moment staan. Niet, zoals ik gemakkelijk vind om weg te duiken in hard werken, maar voelen wat er in mij omgaat. En dat kun je niet voelen als je alleen maar bezig bent met het verleden of de toekomst. wat ook belangrijk is, is om, als het nodig is, helder te verwoorden naar anderen wat je nodig hebt van hen. Het is belangrijk en toch doe ik dat niet altijd. Gewoon omdat ik mij vaak te laat bewust word van wat er in mij gebeurt.
En zo kan het gebeuren dat als ik eindelijk tot rust kom (’s avonds in bed) dat ik ga liggen piekeren en allemaal reacties ga liggen bedenken wat ik had moeten zeggen of wat ik morgen ga zeggen tegen die ene asshole die iets zei dat mij enorm triggerde. Ach… ik ben zo lekker complex af en toe. Maar, als ik er nu zo over nadenk: veel kan voorkomen worden als ik mij wat meer tijd gun in het hier in het nu.
Hoeveel is er nog echt?
Ik realiseerde mij ook dat heel veel dingen (en mensen) tegenwoordig niet echt meer zijn. Ik ben echt geen uitzondering. Maar betekent dit dat ik het dan ook niet meer hoef te zijn? Nee. Maar echt zijn en verwoorden wat je er echt van vindt is soms ook een beetje eng. Net als iedereen ben ik ook soms bang dat ik afgewezen zal worden als ik mijn werkelijke ervaring naar buiten breng. En daarom houd ik mij soms in – onder het mom van professionaliteit. Wat een onzin.
Orakelkaart: Glinstering
Na de verhandeling trok ik een orakelkaart uit de Wijsheid van het Orakel: Glinstering (16). Hij leek mij enorm passend, want hij gaat over onze behoefte om een masker op te zetten. Het is volledig menselijk om jezelf wat mooier voor te doen dan je bent, wat beter verteerbaar. Maar wat heb je aan een schitterende en flonkerende buitenkant? Het vertelt je niets over de binnenkant. Je doet dat om je beter te voelen. Maar het is klaar nu. Het is tijd om voorbij die oppervlakkige buitenkant te kijken. Wat zie je daar? Wat denk je werkelijk?
Ik vroeg mij af hoe het zou zijn als ik dat masker voor altijd af zou zetten. Zou dat überhaupt mogelijk zijn? Hoe zou het voelen? Het is een beetje als de film Yes Man, over een man die overal Ja tegen wilde zeggen. Dat bracht ‘m behoorlijk in de problemen. Zou het mij ook in problemen brengen als ik vanaf nu altijd zou zeggen wat ik ervan vind?
Hoe gebruik jij glitters en maskers om jezelf te verstoppen? Hoe bevalt je dat? Laat het mij weten in de reacties onder deze blog.
Verandering begint met erkenning en daarna accepteren dat je je verstopt. Zolang ik mijzelf blijf verstoppen achter glinsters zal dat niet lukken. De erkenning is er al, nu nog de acceptatie en het daadwerkelijk (vaker) anders doen.
Een onsje authentiek met de tarot
Na die orakelkaart besloot ik om door mijn tarotspel te gaan en er vier kaarten uit te kiezen die voor mij voor echt zijn staan. Allemaal op een bijzondere manier.
De Keizer
Als eerste zag ik de Keizer. Deze kaart staat niet alleen voor stabiliteit, structuur en het nemen van verantwoordelijkheid, maar ook een diep besef van de realiteit zoals die is. De Keizer staat voor iemand die stevig met beide voeten op de grond staat en zich bewust is van zijn of haar authentieke kracht.
In een lezing benadrukt De Keizer je vermogen om jezelf te zijn, zonder te worden beïnvloed door illusies of irreële verwachtingen. Ik hoor het hem zo zeggen: “Het is wat het is, Jolanda!”
Bij deze kaart gaat het om duidelijkheid, logica en handelen naar wie je werkelijk bent. De Keizer nodigt uit om op een nuchtere manier naar je situatie te kijken en realistische keuzes te maken, zonder jezelf te verliezen in fantasie of onzekerheden.
Daarnaast is dit een kaart van persoonlijk leiderschap en de ruimte innemen die jou toekomt vanuit heldere zelfkennis en zelfvertrouwen.
Koningin van Pentakels
Een andere kaart die realisme en volledig jezelf zijn belichaamd, is de Koningin van Pentakels. Deze kaart uit de Kleine Arcana staat symbool voor een aardse, praktische energie die je oproept om goed voor jezelf te zorgen. Deze kaart is geaard in de realiteit en waardeert materiële en emotionele veiligheid. Maar ze is ook iemand die goed voor anderen zorgt op een manier die praktisch, realistisch en vol compassie is.
De Koningin van Pentakels vraagt van je om niet alleen in contact te blijven met wat je nodig hebt maar ook om heldere grenzen te communiceren. Dat begint met accepteren dat je grenzen nodig hebt, maar ook om jezelf te accepteren zoals je bent mét al je hoogte- en dieptepunten. Deze koningin vertegenwoordigt een diep gevoel van eigenwaarde en het vermogen om jezelf te voeden, zowel fysiek als emotioneel. Door haar energie leer je om op een bewuste manier met je middelen en je energie om te gaan, zonder jezelf te overschatten of te idealiseren.
Aas van Zwaarden
Ook de Aas van Zwaarden resoneert sterk realisme en authenticiteit en geeft (en vraagt) helderheid, waarheid, en inzicht. Het is een kaart die illusies doorprikt en de zaken toont zoals ze werkelijk zijn, zonder versiering of vervorming.
De Zwaarden Aas moedigt je aan om eerlijk naar jezelf en de wereld om je heen te kijken. Het is de energie van een doorbraak in bewustzijn, waarin je de waarheid onder ogen ziet en van daaruit andere keuzes maken. De kaart staat voor objectieve analyse, intellect en de kracht van een gezond boerenverstand. Deze energie zorgt ervoor dat je in je kracht blijft door te zien wat gezien moet worden, feiten te omarmen, verantwoordelijkheid te nemen voor je gedachten en woorden, en dit authentiek te communiceren.
Ridder van Staven
Ik kwam de Ridder van Staven ook tegen. Hoewel deze kaart vaak geassocieerd wordt met passie, actie en ambitie, weerspiegelt de Staven Ridder ook het authentiek volgen van je eigen pad. Dit is de kaart van iemand die zijn eigen weg gaat, zonder terughoudendheid en zonder zich door anderen te laten tegenhouden.
De Ridder van Staven vraagt van je om trouw te blijven aan je eigen verlangens en richting in het leven. Hij handelt vanuit oprechte motivatie en drang om zijn doelen te bereiken, maar altijd vanuit een plaats van persoonlijke overtuiging. Er is een directheid en eerlijkheid in zijn aanpak, waarbij hij niet bang is om risico’s te nemen als dat betekent dat hij trouw kan blijven aan zichzelf.
Hoewel deze ridder soms ook super-impulsief kan zijn geeft hij een duidelijke boodschap om trouw te blijven aan je innerlijke vuur en je ware ambities. Hij vraagt je om oprecht te zijn in je keuzes en acties, en om zonder voorbehoud je ruimte op te eisen.
Twee van Bekers
En als laatste koos ik de Twee van Bekers. Ik vind dat de ultieme kaart van authenticiteit. Ik vind authenticiteit namelijk niet alleen iets dat je naar anderen moet zijn, maar ook naar jezelf. En deze kaart gaat daarover. Deze kaart draait om oprechte verbinding met jezelf en met anderen. Het gaat over het aangaan van relaties die gebaseerd zijn op een open hart, eerlijkheid, wederzijds respect en emotionele balans. De kaart symboliseert niet alleen liefde of partnerschap, maar vooral ook het vinden van een authentieke connectie. Dit betekent dat je in relaties volledig jezelf kunt zijn zonder maskers of façade. Het nodigt je uit om op een realistische manier naar relaties te kijken en om relaties te cultiveren waarin je jezelf kunt accepteren, maar ook wordt geaccepteerd zoals je bent.
De Twee van Bekers vertelt je dat ware verbinding begint met zelfacceptatie. Door dat te doen kun je gelijkwaardige en eerlijke relaties aangaan. Deze kaart gaat over het vinden van harmonie door eerlijk te zijn over je gevoelens en behoeften, en ook door open te staan voor de ander op een even realistische manier.
Tot slot
Authentiek zijn vraagt soms moed. Het vraagt om een bewuste keuze om je maskers af te zetten en je ware zelf te laten zien, ongeacht hoe glinsterend de buitenwereld soms op je overkomt. De kaarten die ik heb besproken – De Keizer, Koningin van Pentakels, Aas van Zwaarden, Ridder van Staven en Twee van Bekers – herinneren ons eraan dat authenticiteit in veel vormen komt. Soms betekent het structuur aanbrengen in je leven, soms jezelf op de eerste plaats zetten, of misschien helderheid zoeken in je gedachten en emoties.
Authentiek zijn is niet altijd makkelijk, maar het is de weg naar echte verbinding, met jezelf en met anderen. Hoe meer je in het hier en nu aanwezig bent, hoe makkelijker het wordt om die eerlijkheid te omarmen. Reflectie kan je daarbij helpen. Of je dat nu net als ik doe op je meditatie of op de kaarten die je trekt, het zal je helpen. Het vraagt om eerlijk naar jezelf te kijken en de realiteit onder ogen te zien, zodat je op een bewuste en open manier kunt handelen.
Sta jezelf toe om je innerlijke kracht te laten zien, zonder je te verstoppen.
Als je op de hoogte wilt blijven van wat ik publiceer en lanceer, meld je dan aan voor mijn nieuwsbrief en krijg een gratis e-boek over intuïtief tarotkaarten lezen toegestuurd.
Wil je met haar werken? Kijk dan welke lezingen, trainingen en e-boeken zij heeft.
- Meerdere lezingen over hetzelfde onderwerp - 06/06/2026
- De Kracht van een Spiritueel Dagboek: Tips en Inspiratie - 06/03/2026
- Dit is waarom je tarotlezingen niet kloppen - 26/02/2026
Plaats een Reactie
Meepraten?Draag gerust bij!